采办食物应选择正轨的商场、超市和农贸市场。这些场合凡是有较为严酷的进货渠道和质量管控，能降低采办到不及格食物的风险。
若是正在食用食物后呈现恶心、腹泻等不适症状，应当即遏制食用，要保留食物样本和购物凭证，以便逃溯食物来历和本身权益。
细心查看食物包拆上的标签，包罗出产日期、保质期、成分表、确保食物正在保质期内。
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“食”刻守护“舌尖上的平安”
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